Menopausia y climaterio
UN NUEVO COMIENZO, UN TIEMPO DE PODER, UN REGRESO A TI
Nos contaron que la menopausia era el final. Del climaterio ni nos hablaron, y que es el ocaso, la decadencia, el cuerpo que “deja de servir”. Pero hoy muchas mujeres estamos reescribiendo esa historia.
Me gusta llamarla plenipausia, que es la plenitud en la pausa.
Porque este momento no es una pérdida: Es una oportunidad de reconexión, de libertad, de verdad. Es una segunda primavera. Una etapa donde el cuerpo ya no está para otros… está para ti.
Donde la energía no se dispersa, sino que se condensa, se concentra y se vuelve potencia.
Plenipausia es una forma de vivir la menopausia con conciencia, placer y soberania.
Es mirar esta etapa no como un final, sino como un renacimiento. Como un momento en el que dejamos de complacer, de forzar, de demostrar… y empezamos a habitar nuestra verdad con fuerza, belleza y gozo.
Es también un acompañamiento, una experiencia, una forma de sostenerte en este proceso de transformación profunda desde el cuerpo, lo emocional, lo energético y lo espiritual.
No, porque NO, las hormonas no tienen la culpa de todo
¿Qué trabajamos en este enfoque?
ESTE PROCESO ES IDEAL PARA:
Comprensión consciente de los cambios del climaterio y la menopausia
Integración de los síntomas desde una mirada holística
Liberación de creencias heredadas y sociales sobre “el fin”
Activación de la energía sexual creativa en esta etapa
Acompañamiento emocional para el tránsito de la nueva identidad
Reconexión con el linaje, el útero y la sabiduría ancestral
Espacios de escucha, cuerpo, placer y autocuidado
Soy coach de salud hormonal y de menopausia, también ginecóloga integrativa, aunque uso todas las herramientas necesarias de todas mis formaciones.
¿Cómo puedo acompañarte?
Este enfoque puede vivirse de diferentes formas:
Sesiones individuales online o presenciales, según tu momento
Talleres presenciales o masterclass online, con enfoque temático o general: hormonas, sexualidad, nutrición, cuerpo, síntomas y mucho más
Integración en retiros y experiencias vivenciales
Puedes empezar por donde lo necesites. No hay una sola manera de llegar a ti.
Este camino es para ti si…
No te explicaron nada, no entiendes que te esta pasando o simplemente para vivir en plenitud y gozo
Estás en la perimenopausia, menopausia o postmenopausia y sentís que nadie te explicó nada.
O simplemente le culpas de todo a las hormonas
Los síntomas físicos, emocionales o sexuales te están atravesando sin sostén
Quieres vivir este tiempo desde el poder, el amor y la presencia
Te sentís desorientada, desconectada o sola
Intuís que esta etapa tiene una fuerza que no sabes cómo activar
¿Y si este fuera tu mejor momento?
LA PLENIPAUSIA NO ES UNA PROMESA VACÍA
Es una realidad cuando te eliges. Cuando eliges escucharte, cuidarte, reconocerte y abrirte a todo lo que ahora sí puede florecer.
Porque tu cuerpo cambia… pero tu alma despierta.
👉 Solicita una sesión o descubre el próximo encuentro:
🌀 Tu segunda primavera ya ha comenzado.
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